そのメールは詐欺メールなので、信頼してはいけません。 こちらのサポート等を確認してください。
- フィッシングメール、ウイルス感染の偽警告、偽のサポート電話などの詐欺に遭わないようにする
- iTunes Store からの正規のメールを識別する
- iCloud:なぜ迷惑メールが送られてくるのでしょうか?
- Apple IDを不正利用されない為に
メールの本文にある『Apple IDを確認する>』のリンクに指を乗せると(タップしない)、リンク先のURLが表示されます。 それが、短縮URLになっていたり、正規のAppleのURL(https://appleid.apple.com/#!&page=signin)と異なっているはずです。