HDDからSSDにデータ移行

MacBook Pro15inch Late2011(os10.13.2)をHDDからSSDに交換しようと思いますが、以前Windowsを入れておいた事が有りパーティーションをいじっていたらMacintosh HDの領域が750Gの内の400Gになってしまいました。

現在はそのままで普通に使用できていますが、SSDに交換の際Macintosh HDの部分だけをSSDに移行する事は可能でしようか？又その際オススメの方法は有りますか。