圏外病andiOSアップデートにエラー

iPhone7 バージョン10.0.1 使用期間は1年半ほどです。

3日ほど前から、時々いきなり圏外になる症状が出て、昨日、検索中のままずっと接続出来なくなってしまいました。

WiFi環境下じゃないとつかえなくなってしまいました。

ネットで検索したら、アップデートをした方がいいと書いてあったので、アップデートを試したのですが、エラーが出てしまいアップデートが実行できません。

パソコンは持ってないので、iTunesを使ったアップデートはできません。