Xcodeが遅い

時計の表示は更新されていますか。それとの時計まで固まりますか。

時計が動いているならMac が遅いだけという可能性があります。

又、アンチウイルスアプリケーションでも固まることがありますがお使いですか。

MacBook 13-inch, Late 2009

プロセッサ　2.26GHz Intel Core 2 Duo

メモリ　8GB

というスペックは私のMacと同じですがXcodeは遅くはありません。

私の場合、ストレージをHDDから512GBのSSDに換装しています。

もしストレージがHDDのままでしたらSSDに換装すれば速くなると思います。

HDDの頃は、よくXcodeが固まっていました。