MacBook Proが起動後しばらくすると動作が極端に遅くなります
MacBook Pro (Retina, 15-inch, Late 2013)をHigh Sierra(10.13.6)で使っていますが、起動後しばらくするとメールとブラウザ程度しか立ち上げていないにもかかわらず動作が極端におそくなります。
アクティビティモニタで見ると、CPU Timeの70%程度がシステムで占有されている状態です。プロセスリストでは、kernel_taskがトップに張り付いていて%CPUが常に480%〜550%程度になっていて、ユーザープロセスが10〜20%と言う状態です。MagicPasterで見るとシステムは8コアで動作して全てのコアが70%程度になっています。この状態では、どのアプリを立ち上げても極端に動作が遅く、テキスト入力もストレスいっぱいです。
この状態が何時間かつづいた後、突然CPUが空いて快適になります。ただしその後もしばらくするとまたketnel_taskにCPUが占有される状態がしばしば発生します。
リソースとしては、メモリ16GB実装してあり、メモリはほとんど使用されておらず、SSDも1TBのうち400GB程度空きがあります。解決方法を教えて下さい。
MacBook Pro with Retina display, macOS High Sierra (10.13.6), Mem : 16GB、 SSD : 1TB