iPhone同期Wi-Fiと有線どっちが早いですか？

今まで何も考えずにPCとiPhoneをiTunes同期するさいは、

USB-C⇆Lightningのケーブルにて同期しておりました。

Wi-Fiにて同期できるようになった当初に、一度試したことがありますが、

その時はとても遅く、有線ケーブル一択だな。と思い続けておりました。

当時とはWi-Fiの環境も代わり、IEEE802.11nのONUを使用しており、

MacもiPhoneも5G接続にて使用しております。

サイト等で調べたのですが、有線ケーブルと5GのWi-Fiの同期の速度、

どちらが早いか等の記載が無かったため、ご存知の方がいらっしゃったら

と思い、こちらで質問させて頂きました。

ちなみに、ONUとPC、iPhoneは、2mの距離で遮蔽物は何もないです。

よろしくお願いいたします。