強制終了の表示が常に出てくる

起動時command + rとしてmacOSユーティリティを立ち上げます。そのディスクユーティリティで内蔵ディスクに対してFirst Aidしてから、macOSの再インストールを行ったら改善しませんか？

メモリー管理はOSの最も大事な仕事です。これが機能してればアプリのメモリー不足などは生じないはずです。メモリー不足になるということはOSがうまく機能してません。システムの大事な実行ファイルが壊れてるのかもしれません。

もう一つの可能性として、swapをうまく作れないとか。内蔵hddには十分空きがありますか？

アクティビティモニターのメモリーにすると窓の最下段にswapが表示されてると思いますが、どんな値になってますか？また、内蔵hddの空き容量と比較してどうですか？

リンク先の問題に該当すると考えられる場合はアクセス権をリセットしてみてください。

ホームフォルダの中のアイテムのアクセス権を変更した後で起きる問題を解決する - Apple サポート

米国のディスカッションボードに似たポストがあります。

"com.apple.PressAndHold (not responding)" - Apple Community

それに対すコメントとして、EtreCheckを走らせてその結果をポストしてくれとありますが、そこでディスカッションが途切れてます。