imacの買換え

今、使っているiMacも古くなり、立ち上がりも遅く、時おり、立ちあがらないこともあるので、

同じiMacの新しいものに買い替えを考えています。　私は、Time Capsule を持っており、そっちに

バックアップも取れています。

新機種に買い替えした際に、中身（ソフト、ファイル、写真等）の引継ぎ方法について、手順を教えて下さい。

また、中身を引き継げた後、古いiMacは、下取りしてもらえるのでしょうか？　教えて下さい。