macOS mojave 10.14.5から10.14.6へアップデート

パソコン初心者です。

現在MacOS Mojave10.14.5を使用しています。購入したウイルス対策ソフト（ESET）をインストールしようとしたのですが、うまくいかず、ESETのサポートに連絡したところ10.14.6以降にアップデートするかCatalinaにアップグレードするように言われました。パソコンに入っているソフトがCatalinaでは作動できないため、10.14.6にアップデートしたいのですがやり方がわかりません。システム環境設定やApple Storeから探しても10.14.6のバージョンが見つかりません。最新のバージョンではなく、特定のバージョンへアップデートする方法をご教示いただけましたら幸いです。

よろしくお願いいたします。