現在 macos10.13.6なんですけど アップデート出来ないですけど10.14どうすればいいですか？

下記サイトからリンクをクリックして macOS Mojave 10.14 インストーラをダウンロードし、インストーラが自動起動するかと思いますので指示に従ってインストール（＝アップグレード）してください。

旧 OS ダウンロードサイト：以前のバージョンの macOS を入手する

尚、最悪を考えて、アップグレード前に外付け HDD 等に Time Machine バックアップを取っておかれることをお勧めします。また、ウイルス対策ソフトをお使いの場合は、アップグレード前にアンインストールしておかれることをお勧めします。

＊　一部編集いたしました。 Apple Inc.

早々に有り難うございます。

アプリケーションの旧インストール.appが捨てきれてなかったみたいです。

再起動して完全に捨てるとダウンロードできました。

ウイルス対策ソフト等がインストールされた状態ではありませんか？

セーフモードで起動した状態で、再度、インストーラをダウンロードしてみても、状況は変わりませんか？

アプリケーション➡macOSMojaveインストール.appを捨てても

下記が表示されます

このmacOS Mojaveインストール.appアプリケーションは破損しているため、macOSのインストールには使用できません。