Apple Watchで誤ってカウントされたエクササイズ時間を削除したい。

Apple Watchのワークアウトで、オープンゴールにしてクールダウンを起動していましたが、終了するのを忘れてしまい、ワークアウトとエクササイズで4時間稼働していることになってしまいました。

ワークアウトについては、iPhoneのアクティビティアプリから「ワークアウトおよびデータ」の両方を削除しましたが、エクササイズ時間はカウントされたまま消えません。

この問題は1年前ほどから確認していて、WatchOSやiOSのアップデータでは解決されません。

同じように困っている方も多いのではないかと思います。

解決法をご存知の方がいればご教示ください。よろしくお願い致します。

使用デバイス

Apple Watch Series 5（OS8.1)

iPhone XS(OS15.1)