Apple Watch Series 7 を付けたままホットヨガ

失礼致します。

Apple Watch Series 7を付けたままホットヨガ大丈夫ですか❓

ホットヨガは、温度 39° 前後・湿度 60 % 程度の環境で行いますが、下記リンクの「動作温度」の項目に、以下（抜粋）の様に記載されていますので、不要なトラブルを避けたいのであれば、およしになった方が宜しいかと思います。

• Apple Watch は、環境温度が 0 °C 〜 35 °C に保たれた場所で最適に動作し、温度が -20 °C 〜 45 °C に保たれた場所に保管する様に設計されています。
• この温度範囲を超える場所で Apple Watch を保管または操作すると、Apple Watch が損傷したり、バッテリー駆動時間が短くなったりする事が有ります。

Apple Watchの取り扱いに関する重要な情報 - Apple サポート (日本)

日本ヨガ連盟によると、

https://www.npo-yoga.com/about_yoga/mokuteki.html

「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。

心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。

高度な技術や道具に執着することなく、どんな年齢の方にも今すぐに始められる健康法です。

とありますね。

ヨガをするにあたり、デジタルデバイスの必要性はないんじゃなかろうか。

スタジオに設定温度とApple Watchの利用可否を確認してみてはいかがでしょうか。私の通っているスタジオでは設定温度が35度なのでギリギリセーフです。利用は可能でもスタジオ内では常時画面消灯との条件があります。この環境で本日60分のレッスンを2本受講しましたが、特にWatchから警告は出ませんでした。利用にあたり私はシネマモードに設定しました。画面消灯と通知オンを同時に止めることができ、周りに迷惑をかけず、自分もレッスンに集中できました。またバッテリー消費もかなり節約できましたので、途中の時刻確認や心拍数・カロリー計算も問題なくできましたので、シネマモードはお勧めします。利用条件は皆さん異なりますので、ご利用の判断はあくまでも慎重にお願いします。