macOS High Sierra からMojave 以降にアップグレードする

失礼致します。

OS を macOS High Sierra（10.13.6）から macOS Mojave（10.14.x）以降にアップグレード出来るかどうかは、美緒86 さんがお使いの Mac のモデル次第ですが、美緒86 さんがお使いの Mac のモデル は何でしょうか？

Mac のモデルとシリアル番号を調べる - Apple サポート (日本)

ちなみに、macOS Mojave（10.14.x）または macOS Catalina（10.15.x）にアップグレードするには、以下のシステム条件を満たしている事が必要 です。

● MacBook（Early 2015）以降

● MacBook Air（Mid 2012）以降

● MacBook Pro（Mid 2012）以降

● Mac mini（Late 2012）以降

● iMac（Late 2012）以降

● iMac Pro（全モデル）

● Mac Pro（Late 2013 以降、Metal 対応の推奨 GPU を搭載した Mid 2010 または Mid 2012 モデル）

どの機種に、どのmacOSをインストールしたいのでしょうか…?

アップルメニュー＞このMacについて 機種名が分かりますので提示されると有り難いです。

macOS をダウンロードする方法 - Apple サポート (日本)

上のサイトから必要なmacOSをダウンロード。

ここを読む人には、お使いのMacの年式モデル名がわからないとシステム条件を満たしてるかどうかはわかりません。

画面の一番上にあるメニューバーの左端にりんごアイコンがあります。これをクリックすると、「このMacについて」というのがありますのでこれをクリック。そうすると小さなウィンドウが出てきて、お使いのMacの年式を含むモデル名が表示されます。これを、たとえば、necotaさんのレスにあるリストと比べてみればmojaveにできるモデルかどうかわかります。