ガレージバンドのデータをCD-RにオーディオCDで焼く方法を教えて下さい

ガレージバンドの機能については全く知りませんが，

mixしたオーディオデータからオーディオCDを作成するだけなら，ミュージック.appで作成したい曲のプレイリストを作ってから，

を選ぶと，

というウィンドウが開いて，オーディオCDが作成できると思います。

曲を”ミュージック”アプリに書き出してから...

Mac用GarageBandで「ミュージック」Appに曲を送信する - Apple サポート (日本)

”ミュージック”アプリでCD-Rに焼きます。

焼き方はi_vincentさんがお書きの方法で。