Apple Watchがリセットできない

Apple Watchを久しぶりに使用しようとしたのですが、パスコードを忘れてしまってリセットして下さいという画面がApple Watchに表示されるようになりました。同期していたiPhoneがあったので、そこからリセットしようとしたのですが、いつの間にかペアリングが解除されてしまっていて、そこからアクセスする事も出来ず、Apple Watchのデジタルクラウンを長押しする方法でリセットしようとしても出来ず、困ってこちらに質問させていただきました。どうしたらリセットできるでしょうか？