outlookが受信できません

昨日まで普通に使えていたのですが、

Mac Book Air で使用しているMicrosoft outlookのhotmailとicloud 共に、同期エラー、送受信できません。

アカウント側のサバーからエラーが返されました。

ユーザー名または、パスワード、セキュリティの設定が正しくない可能性があります。パスワードを入力してくださいと、メッセージが出ます。パスワードを入力しても、同じエラーの繰り返しで困っています。