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Apple Watch - 野外ウォーキング等の負荷を反映させる方法

通勤でやや長距離歩くこともあり、ワークアウトアプリをよく利用します。


趣味で、楽器を演奏するため楽器を背負って歩くことも多々あります。

プリセットされている運動認識では、荷物の重さまでは認識しない為、自力で設定できるのであれば設定をしたいのですが、何か良い方法はあるのでしょうか?


楽器は10kgほどあります。職場までは片道3km程です。

荷物の有無で合計の消費カロリーの差は5kcalほどなので殆ど認識されていないと考えられます。


何かアイデアがあれば教えて頂きたいです。


* タイトルを変更しました。 Apple Inc.

Apple Watch Series 8, watchOS 10

投稿日 2024/10/10 09:00

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Apple Watch - 野外ウォーキング等の負荷を反映させる方法

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