iPhone - 写真のストレージギガ数が減りません

iPhoneのストレージがいっぱいと出て写真が撮れません。

ずっと出るのでビデオ100以下まで削除しても、（削除した欄からも削除済み）111GB、もう数週間は消去してから経ってますがギガ数変化なし。動画を全消去しても数ギガ減る程度。

母はビデオ4000あって14GBです。なぜストレージのGBが減らないのでしょうか？

何時間もの動画撮ってるわけでもないです。

写真や動画の画質を落とすとしたらどれほどまで落とせばいいのでしょうか。推奨されている画質などありますか？

＊　タイトルを変更しました。　Apple Inc.