ネット上のサウンドなどの録音

一応
＞外部入力
は、マイク入力ではなくライン入力です。ので、普通のヘッドホン端子からの出力ですと、相当出力を上げないと聞こえません。
また、
＞ネット上のサウンド
にも、著作権があるものがほとんどです。
明示的に、あなたの行為が合法的と分からないと(例えば、音源のURLを書く)、こちらもアドバイスしにくいです。

　早々の返事をありがとうございました。
　外部入力＝ライン入力ですね。
　MacBookですので、ヘッドホン端子からマイク入力に今はつなげて使用しています。
　それから、著作権の問題ですが、録音するサウンドはいつも著作権フリーのところからだけなので、特に疑問には思っていなかったのですが・・・。

＞著作権フリー
それなら、その音源もダウンロード&保存できるのでは？
てっきり、ストリーミングか何かを録音したいのかと思っていました。
ページのURLを教えていただければ、ダウンロードの仕方も分かると思いますが。

　残念ながら、ダウンロードできないページもあり、ストリーミングも扱いたいのです。ストリーミングはやはりQuickTimeProを購入しなければならないのかなぁ、と少しあきらめています。
　
　著作権のことを気にしていらっしゃるようですが、私的流用に限ってはH.4以降の著作権法の一部改正後も従来通りとの確認をしております。

結構よく出る質問なので、ポストする前に検索してもらうと（GarageBand 以外のボードもね）、いくつも方法が紹介されてるんですけどね(^^:)。
とりあえず以前俺が紹介したやつを再掲しときます。
OSS の Jack OS X
Cycling'74 の Soundflower
ただ Safari との組み合わせでうまくいくかどうかは、試したことないです。iTunes+Logic, iTunes+GarageBand 他では、うまくいきました。
また、どちらも OS の深部へ潜り込んで機能するので、環境によっては、致命的な障害を引き起こすこともあります。所謂、自己責任で、試してください。

ありがとうございます。
自己責任で試してみます。

シンプルに、Mac からのLine Out >>> オーディオインタフェース >>> Mac (USB or FireWire) へ Input ではどうですかね？　もちろんヘッドフォン等によるモニタリングも可能になります。
安いのだとケーブルを入れても１万円ぐらいで手に入るようですよ。
http://www.soundhouse.co.jp/shop/SearchList.asp?s_maker_cd=&s_category_cd=191&s_mid_category_cd=&s_product_cd=&search_all=&sSeriesCd=&sPriceFrom=0&sPriceTo=9999999&i_type=c&i_sub_type=&i_page=1&i_sort=Price_ASC&i_page_size=30

　アイディアをありがとうございました。
　しかし、結構な金額しますねぇ。検討してみます。

イヤホンジャックと外部入力をつなぐ場合の話ですが、イヤホンジャックの方に二股の接続プラグを使うのはどうでしょう。試してませんが、問題なさそうな気がします。
二股ブラグなら安いですよ。

　それは思いつきませんでした！
　なるほどー！
　いろいろとご意見・アイディアをくださり、本当にありがとうございました。
　今後も？？？がありましたら、助けてください。