クリックした頃に黒枠がでます/アップルメニューがおかしい。

何か追加のアプリケーションや機能拡張ユーティリティをインストールしませんでしたか？
心当たりが無いようなら、セーフブートを試してはいかがでしょうか？効果のほどは何とも言えませんが・・・

システム環境設定の
ユニバーサルアクセス -> VoiseOver
が ONになってませんか？
OFFにすれば元に戻ると思います。
四角い枠は VoiseOverが読み上げる部分を強調表示しているものです。
アップルメニューの項目が二つずつになってるのは
確認ダイアログなしで操作を行えるようにするものです。

ありがとうございます！すっかり元通りです！
また、何かの時はおねがいしますね！。
突然なぜこうなったのかな？？？

> 突然なぜこうなったのかな？？？
ショートカットキーがcommand + F5に設定されているので
何かの拍子に押し間違えたのではないでしょうか？

なるほど！
これで納得です！
たぶん、我が家の息子の仕業。
また勉強になりました。