MacBook Proの動作が重い
現在 MacBook Pro (Retina, 13-inch, Late 2013)を利用しています。
ここ数ヶ月で、とてもMAcBookの動作がとても重くなりました。アプリケーション内やウェブブラウザ上でスクロールするとカクついたりします。またOfficeの利用時は特に重くなり、レインボーカーソルが度々出てきてしまいます(Office以外でも出てくることも)。そしてシャットダウンの時も時間がかかり、ワンテンポ遅れたようにパソコンの電源が落ちます。
バックアップからの再インストールやセーフブートでの起動など、ネットに書いてある一通りのことはやりましたが特に効果はなかったみたいです。ですが、バックアップを利用せずクリーンインストールを行った時はとても快適に動作することがわかりました。これは現在のデータに問題があるのでしょうか?何か動作の快適性を取り戻せて現在のデータも引き継げるような方法はありますでしょうか?
スペック不足ではないともいますが一応載せておきます
プロセッサ 2.8 GHz Intel Core i7
メモリ 16 GB 1600 MHz DDR3
グラフィックス Intel Iris 1536 MB
バージョン macOS Sierra 10.12.3
MacBook Pro