２つのパーティションを結合したいです

MacBook Pro (Retina, Mid 2012) を使用。

内蔵HDDを分割し、２つのパーティションを作成。

一方（仮にA）には OS Lion 10.7.5 を、

もう一方（仮にB）には OS Sierra 10.12.6 を入れて使用しているのですが、

Aの不要ファイルを削除し、Aの容量にかなりの余裕ができたので、

その空き領域のみを新しいパーティションとして独立（仮にC）させて、

「BとCを結合したい」、言いかえれば、

「Bのデータを保持したままBの容量を増やしたい」

と思ったのですが、正しいやり方がわからず、質問させて頂きました。

Bで起動した状態でのディスクユーティリティからでは、

BとCを結合することができず、

Aで起動した状態でのディスクユーティリティでは、

BとCをまとめて選択して消去（＝「−（マイナス）」ボタンを押して「適用」）、

というのが可能そうなので、

これで一旦、BとCをまとめて消去してしまい、

その空き領域に新たなパーティション（仮にD）を作成し、

「移行アシスタント」を使用して、

あらかじめTimeMachineでバックアップを取っておいた

Bのデータを丸ごと移してしまう、

というのが、適切なやり方なんでしょうか？

あるいは、

ネットで調べてみると、ターミナルで、

「diskutil mergePartitions JHFS+ new 内容を残したいパーティション 消したいパーティション」

というコマンドを入力すれば、

残したいデータ（私の場合ではB）を保持したまま２つのパーティションを結合できる

という記事を見かけたのですが、

本当にこのやり方で、現状のBの内容を保持したまま、

２つのパーティションが結合できるのでしょうか？

教えていただければ幸いです。

ちなみに、現状のHDDの状況をターミナルで確認したところ、

下記のような状態でした。

0: GUID_partition_scheme *500.3 GB disk0

1: EFI EFI 209.7 MB disk0s1

2: Apple_HFS 名称未設定 119.7 GB disk0s2

3: Apple_Boot Recovery HD 650.0 MB disk0s3

4: Apple_HFS 名称未設定 3 298.1 GB disk0s4

5: Apple_HFS 名称未設定 2 80.8 GB disk0s5

6: Apple_Boot Recovery HD 650.0 MB disk0s6

上記の文との関係で言いますと、

名称未設定＝A、

名称未設定 2＝B、

名称未設定 3＝C、という状態です。

また、本題の質問とは関係ないかもしれないのですが、

今回の、Cを作成する過程で、

新たに「6: Apple_Boot Recovery HD 650.0 MB disk0s6」という

リカバリーHDが勝手に生成されていたのですが、

これは、消去したり、上記のBとCを結合するついでに結合して

消えてしまっても問題のないものなのでしょうか？

「3: Apple_Boot Recovery HD 650.0 MB disk0s3」の方は、

そもそもの、AとBのパーティションを作った時にできたもので、

今回のBとCの結合ができたとしても、

AとBのパーティションが存在する、という状況は変わらないので、

触らない方が良いのかな、とは思うのですが。。。

このリカバリーHDの扱いについても、教えていただければ幸いです。

長文失礼いたしましたが、よろしくお願い致します。