晃138さん、こんにちは
お使いの機種がわかりませんが、圏外表示になる場合の原因はiPhone本体の動作不良の可能性、SIM絡みのトラブルである可能性、iOSあるいはアプリの問題である可能性のいずれかと考えられます。しばらく様子を見て動作が安定している様ならば、ソフト絡みのトラブルだったと推測されます。ただ、iPhone7に関しては下記修理プログラムが公表されているので、ご確認ください。
「圏外」の問題に対する iPhone 7 修理プログラム - Apple サポート
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いとうみきでした