画像が映らない

Final Cut Pro Xで編集していたのですが、動画が表示されなくまりました。音声のみ再生されます。

プレビュー画面、タイムライン、ライブラリー全てにおいてです。

クリップによってはサムネールは表示されたりしますが、再生不能です。

また何かしら操作しようとするとレインボーカーソルがまわり、フリーズすることもしばしばです。

終了時にもフリーズするため強制終了しなくてはならないことも多いです。

当初MacOS High Sierra、FCPX 10.4.3でしたが、編集時に動作が不安定な気がしたため（具体的ではなく自分の感覚です）まずFCPXを10.4.4にしました。

しばらくは問題なかったのですが、突然上記のような症状に陥りました。

プロキシファイルを使っていたので削除してみましたがダメ

plistファイルを削除して再起動したがダメ

クリップを再読み込みしてみたがダメ

新規ライブラリ、プロジェクトを作ってみたがダメ

OSをMojaveにしてみましたが変わらずでした。

できたらクリーンインストールは避けたいと思っています。（タイムマシンも調子が悪く数ヶ月バックアップしていません）

なにか解決策ある方、お助けいただけると幸いです。

MacPro2013

MacOS10.14.2

FCPX 10.4.4