「ユーザ」のファイルサイズが大きすぎる．

失礼致します。

＞含めていません．

私の環境では、下の画像の様に「ホーム」フォルダ内の「ライブラリ」フォルダは、53.59 GB 程有りますので、「ライブラリ」フォルダを含めていない場合は、「ユーザ」フォルダと比較すると大きな差が出ると思います。

また、「ゴミ箱」の容量を含めていない、または「ゴミ箱」を空にしていない場合も、「ユーザ」フォルダの容量に含まれますので、その分の差が出ると思います。

＞おそらく不可視属性のファイルが原因かと思っているのですが，その見つけ方と削除の仕方がわかりません．

不可視属性の項目の表示／非表示は、下の画像の様に「shift」+「command」+「.（ドット）」キーで行います。

但し、不可視属性の項目は、Apple がユーザに触らせたくない（無闇に触ってはいけない）項目 と言う事ですので、無闇に削除したりするべきではないと思います。

「ホーム」フォルダ内の「ライブラリ」フォルダと「ゴミ箱」フォルダの容量を含めると、「ユーザ」フォルダの容量にかなり近付くと思います。

MacBook Pro の内蔵ストレージの空き容量を確保する場合は、下記リンクを参照して、メンテナンスと容量の大きい項目を、外付け HDD 等に移動させて下さい。

ハードディスクの空き容量が極端に少なく… - Apple コミュニティ

ユーザフォルダ内にある「ライブラリ」フォルダ（不可視属性）も計算に含めていますか？

追記）

iCloud Driveフォルダも不可視属性だったような。

Time Machineを二台にしていて、一台を接続してない状態だと、ローカルスナップショットが増えて空き容量を食いつぶして行きます。

Time Machineが一台でもトラブったらローカルスナップショットが増えるかも。

：

とりあえず、ゴミ箱を空にする…を実行してみる。

：

バックアップして（また増えるにしろ）上書きインストールすると空き容量が増えるかも

https://support.apple.com/ja-jp/HT204904

不要なデータを自ら見つけて消すしかないけど。

特にキャッシュとか。

事前にメンテナンス（ファイルシステムの修復とキャッシュ削除）の意味で、セーフブートを一度実行しとくといいかも。

https://support.apple.com/ja-jp/HT201262

リンク先の「セーフモードで起動する」の項を実行しても改善しない場合は、下記を参考にしてみてください。

Mac ストレージの空き領域を増やす方法

https://support.apple.com/ja-jp/HT206996

ユーザ配下の「ライブラリ」フォルダは、Finderの「移動」メニューを「option」キーを押しながらクリックすると開けます。

しかしここにあるファイルを下手に弄るとアプリが動作しなくなったりしますので気を付けてください。

不可視属性のファイルは弄ってほしくないから不可視になっているのであって、ここを削除したりすべきではないと思いますが。

バックアップして（また増えるにしろ）上書きインストールすると空き容量が増えるかも

経験的にはこれが効く。