ストレージ　システム　容量が大きすぎる

クリーンイインストールしてみては？

手順の概要は下記

• ユーザーフォルダを丸ごと外付けHDDにバックアップ。
• POP形式のメールを使っている場合は、内容を外付けHDDに書き出し（アーカイブ）しておく

IMAPであればアカウント設定するだけでOK

• ブラウザのブックマークや保存されているパスワードも書き出しておく
• その他にもアプリでIDやPWなどが必要なものはしっかりメモを取っておく
• command (⌘) + R で初期化インストール

※初期化時のフォーマットはAPSFで

※お使いの Mac に最後にインストールされていたバージョンの macOS がインストールされます。

• アカウントを作り、ネットワーク設定、AppleIDなど設定
• バックアップしておいたユーザーフォルダの内容を適宜コピー
• アプリケーションはインストールディスクか再ダウンロードして再インストール
• アプリの諸設定、アップデートを行う、必要なら保存しておいたデータ（ブックマークやメール）を読み込む

以上

iPhoneなどのバックアップが容量を食ってませんか？

Macでのバックアップを止め、iCloudにバックアップすれば良いのでは？