ファイルダウンロード時や解凍時にプチフリーズ

MacBook Pro 15 10.12.6（Sierra）, MacBook Pro 16 10.15.4（Catalina）を使用しているのですが

ここ１ヶ月ほどブラウザでファイルをダウンロードしたりメールに添付してあるZipファイルを解凍すると

Finderの一部機能がプチフリーズします。

具体的には

・⌘+tabを押しても何も表示されず、Appの切り替えができない

・Dockがフリーズする

・デスクトップのファイル選択やフォルダ展開はできるがドラックでの移動ができない

以上のような症状が起こっていて困っています。

MacBook Pro 16はMacBook Pro 15（Late 2013）からアプリ以外をTimeMachineから復元したものになります。

試しに新規アカウントを作成して同様の処理を行った際は発生しませんでした。

またこちらはMacBook Pro 15のみなのですが、計算機などの一部アプリを起動した際も1分ほどフリーズします。

この時はFinderだけではなくすべてのアプリがフリーズします。

解決法、不具合ファイルの選別方法などありましたらご教授頂ければと思います。

何卒宜しくお願い致します。