心拍変動
一週間前から心拍変動が記録されない。
series3です。
Apple Watch Series 3, watchOS 7
心拍変動は、身体が動いてる時、心拍数が何らかの理由で上がったり下がったりしてる時は記録されにくいようです。長年Apple Watchをしていますが、どのタイミングで心拍変動を測ってるのかよく分かりません。
意識的に心拍変動を取りたい場合、Apple Watchの深呼吸を試すとかなりの割合で測ることができます。一度で取れないなら2,3回測ると取れる場合も！取れるとそこから思い出したように心拍変動を自動で測りだしたりします。ほんとよく分かりません。