ワークアウトの使い方

万紀子288 さん、初めまして。エアロビクスをされているのですね。

私もエアロビクスは大好きで、Apple Watch をはめて運動に取り入れてます！

現在、ワークアウトの中に「エアロビクス」の選択肢がないので、提案としては、「ダンス(心拍数の上がり方が似ている)」「複合 カーディオトレーニング (エアロビクスで筋力を使う動きに似ている部分があるため)」「その他 (競技問わず自由に使える)」を利用すると良いと思います。

私も、エアロビクスをしながら「ダンス」「複合 カーディオトレーニング」「その他」のそれぞれの種目を選択し、比較して試したことがあるのですが、Apple Watch 上では正しく計算してカロリー消費などの数値を算出してくれるようです。いずれも大きな誤差はなかったです。

https://www.apple.com/jp/feedback/watch.html

↑将来的に「エアロビクス」が追加されると良いですよね。ここからフィードバックとしての希望が出せるので、ぜひご自身の希望として意見を提出すると良いと思います。「エアロビクス」の発祥の地はアメリカなので、きっと近い将来、「Apple 側で追加してくれるはず！！」と、私も期待しているところです！！