アルバムに登録されていない写真のみを確認する方法

iPhoneの写真アプリを利用しています。

写真を整理したいのですが、アルバムに登録されていない写真のみを確認する方法はありますか。

アルバムの写真を整理して不要なものを削除したのですが、削除する際に「削除」ではなく「アルバムから削除」を選んでしまいました。

すでに数百枚の写真に対して「アルバムから削除」を選んでしまったあとで、どの写真が「削除」したかったものか分かりません。

「最近の項目」でまた１から写真を確認するしかないのでしょうか。

方法をご存知でしたらご教示いただけますと幸いです。