通知センターから来たメッセージ

AppleIDに設定している電話番号が旧番号のままなのでしょうか。

設定＞自分の名前＞ 名前、電話番号、メール＞連絡先

から、電話番号を先に追加するか、Facetimeとメッセージの 旧電話番号のリンクを解除してから追加してみるか、試してみてください。

書かれている通りその電話番号がFaceTimeやiMessageのアドレスとしては使えなくなるだけです。

普通にApple ID(メールアドレス)はつかえますのでそちらを使ったら良いと思います。

たぶん最初にSIMを入れ替えてセットアップしたときにも出ていたはずです。

追記

元々の電話番号のSIMを休止？しているのならば日本に戻ってSIMを入れ替えて再設定したら復活します。

このメッセージはApple IDの信頼できる電話番号ではなく、FaceTimeおよびメッセージの発着信用連絡先についてです。

SIMを変える前にFaceTimeとメッセージからサインアウトしないで交換してしまうと起きます。

たしか最初に30日経つとexpireされます、みたいなメッセージが出たはずです。