Mac pro2019　電源が入らない（電源のライトは付くが、起動音が鳴らず、立ち上がらない）

Mac Pro2019を使用しています。

OSはBig surで最新のバージョンにアップデート済みです。

6月ごろより、スリープ状態になったmacが再起動できない状態になることが時折起きました。

マウスやキーボードを触っても反応がなく、時間が経ってもその状態が続くため、電源ボタンを押し強制終了をし、再起動を試みたものの、電源ボタンにライトは付くが起動音が鳴らず、モニターもNo signalのままという状況でした。

ネットにあった復旧手段はぼぼ試しました。

・PRAMのリセット

・SMCのリセット

・command＋R

・電源ボタンの長押し

・本体のホコリをとる

・環境を変える（より涼しい環境に設置）

・モニタを変える

これらを何度か試したところ、その時はPRAMリセットで復旧（起動音がなり、OSが立ち上がる）しました。

データの損傷もなく、エラー画面も表示されず、それから1週間ほどは同様の症状もなかったため、環境の問題か、スリープ状態からの立ち上げの際に問題があったのだと思い、スリープにならないように設定を変更しました。

ところが、たびたびこの症状が起こるようになり、成功した復旧手段もその都度変わるため、原因と確実な復旧方法がわからず困惑しています。

現状Mac Proに問題はなく使用できているのですが、いつこの症状がまた起こるのかがわからないため、そもそも何が原因で、どのようにMac proを管理するのが正しいのか、また、この症状が現れた際に試す復旧方法についてご意見お伺いできればと考えております。