パスコードの入力回数が多すぎますと表示、時計機能しか使えなくなりました

applewatch シリーズ３　と　iphone6s　を使用しています。applewatchが、パスコードの入力回数が多すぎます　と表示され、時計機能しか使えなくなりました。過去のコミュニティで、ｉｐｈｏｎｅのアプリのマイウオッチでリセットするように、とありましたのが、途中でエラーが発生し、アプリのマイウオッチもなくなってしまいました。applewatch単体でのリセットも、applewatchの設定に入れない為、できていません。何か方法はありませんでしょうか？ご教示、よろしくお願いいたします。

＊　タイトルを変更しました。　Apple Inc.