外部ディスプレイに接続するとDockとデスクトップがフリーズします

MacBook Air (2020,M1 macOS sonoma RAM16GB SSD 512GB)にて

macOS Montery後期〜くらいから外部ディスプレイに接続すると、Dockやデスクトップがフリーズして仮想デスクトップにもアクセスができなくなります。

ドッキングステーションや接続するディスプレイを変えてみたり、使用しているDellのモニターの輝度調節をするアプリを無効にしてみたりと色々試行錯誤しましたが、改善しません。

フリーズするたびにSpotlightからアクティビティモニタを起動しDockを強制終了させています。

SSDの空き容量は32GBほどです。

何か改善方法がわかる方がいらしたら、教えていただきたいです。