このアプリに入った事に身に覚えがなく原因を確かめたい

AppleIDが乗っ取られている場合は、乗っ取った人がアプリをダウンロードすると自分のところにもダウンロードされることがあります。ファミリー共有とかでも子供がダウンロードしたものが入ってくることがありますが、ファミリー共有していないなら すぐパスワード変更した方がいいかも。

Apple ID の不正利用が疑われる場合 - Apple サポート (日本)

追記:

上記の「乗っ取った人がアプリをダウンロードすると自分のところにもダウンロードされる」設定は、

設定＞AppStore＞アプリのダウンロード

で確認できます。

他人が勝手に人のiPhoneにアプリを仕込むなど、ほとんどできないと思いますよ。

むしろ可能性があるのは、あなたが閲覧したサイトなどで、悪意のソフトを仕込まれたという可能性の方が高いと思います。そういうサイトで無意識にタップしてしまったという可能性も含みます。そういうサイトは作りが巧妙なので、それをタップしたらアプリがインストールされるなどとは想像もできないことも多いです。今はそういうのが主な感染ルートということが多いです。

アプリを入れた事が無いのに入っているってことですかね？

もし良ければ、なんのアプリが勝手に入ってしまったのか教えていただければと思います。