質の高い情報提供やサポートを行ってポイントを獲得する新しい仕組み

このたびポイントシステムの変更を行いました。質の高い回答をいち早く投稿した方は、10ポイントが得られるようになります。優れた回答の書き方については、更新された記事をご覧ください。

レベル 1

4 ポイント

ムーブの分をkcalにかえる方法

Applewatchのフィットネスについて

ムーブの単位が分単位なのですがkcalに変えることは出来ますか？

投稿日 2024/01/25 20:54

返信

類似の質問

返信: 1

レベル 10

80,825 ポイント

カロリー消費量に変えたいなら自分で計算してください。

に計算式が出てます。計算するには体重やムーブ時の運動強度の値（メッツ）が必要です。

メッツの値は、上のサイトの計算式でも選択できますが、これは厚労省の検討会の結果によるものということです。

厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準２０１３」

返信

このスレッドはシステム、またはAppleコミュニティチームによってロックされました。問題解決の参考になる情報であれば、どの投稿にでも投票いただけます。またコミュニティで他の回答を検索することもできます。

ムーブの分をkcalにかえる方法