ストレージは余裕あるのにiCloud容量がオーバーでメールが届かない

設定＞名前＞iCloud＞ストレージ

を開き、なにが容量を消費しているか確認してみてください。

容量の占有率の多いものを中心に削除できないかを検討してみてください。

こちらも合わせて確認を

iCloudストレージを管理する - Apple サポート (日本)

カメラの設定で容量食うか食わないか変わるそうですね

しかしそれはiCloudの容量に関係があるのでしょうか

iCloud写真をオンにすると、撮影した写真や動画がiCloudに保存されるので容量を消費します。

iCloudの容量を制限したいのであれば、iCloud写真はオフでの運用が必須ですね。

あとは、iCloudへのバックアップもオフ、バックアップも削除。

これらの措置を行ってもiCloudの空き容量が確保できないのであれば、Appleに問い合わせが必要かと思います。

最近削除した項目からお削除しても空きができないのでしょうか？

空きが全く増えないなら、iCloud側の管理に不具合が生じている可能性があるのでAppleに問い合わせが必要かと思います。

こちらのお問い合わせから問い合わせしてみてください。

Apple サポート (公式)

木藤さんも指摘されていますが、50GBへのアップグレードは選択肢にないですか？

iCloudストレージの容量が5GBなら50GBに増量してみては…?

で、

>>母と父のスマホの設定と比べてみたらみんな5GBなのに20000枚入ってます私は4000しか

カメラの設定を提示せずに枚数比較しても仕方ないのでは。

iPhone＞設定＞iCloud＞写真 にて「このiPhoneを同期」がオン(多分、既定値)になっていたらiCloudにオリジナルの写真が同期され、iPhoneには小容量版が残ります。

で、

>>アップグレードは出来ないです なので範囲内でできること

過去に撮ったものを消してまでして、最小限のiCloudストレージで賄う理由が理解できない。

ま、理由は提示されていませんが。

>>容量減らすには

iCloudの使用量か、iPhoneの使用量かを書きましょう。

尚、使用量と空き容量はシーソーの関係になります。

今、iCloud写真はオフになっていると言う事ですからiPhone上の写真はバックアップの形でiCloudの空き容量を消費します。