キーチェーンに保存されているパスワードのバックアップはどこに、どのようにすれば良いのですか？また復元の方法はあるのでしょうか？

iCloudキーチェーンに保存しているパスワードのバックアップはどこに、どのようにすれば可能になるのでしょうか？また、復元の方法はあるのでしょうか？

因みに、アップルサポートに問い合わせたら、iCloudキーチェーンそのものをiCloudではバックアップの対象としていないので、キーチェーンのパスワードをメモにコピーして、メモのバックアップを取っておけばいい、復元するときはメモをコピーしてiCloudキーチェーンに貼り付ければいいと回答されました。

手間がかかるので他の方法を教えて下さい。