AppleIDがリセット

心当たりないならフィッシングメールでは？

先頭に、（メールアドレスとかじゃなくて）あなたの本名様というのはありましたか？Apple IDに登録してる本名様できてないならフィッシングメールです。

文中にリンクがあって、そのリンクから確認しろとか何とか書いてあるのでは？Apple IDとそのパスワードを盗み出すためのサイトへの誘導目的の可能性が高いです。コンピュータウィルスを感染させてパソコン内の情報を盗み出すという手口もあります。

怪しげなメール内のリンクはクリックしたりしないほうが良いです。

Appleの公式サイトhttps://appleid.apple.comに自分のApple IDでサインインしてみて、中の登録内容を確認してみるほうが良いと思います。もし、サインインできないようなら本当にリセットされてて乗っ取られてる可能性が高いです。その時は登録してるカードのカード会社に連絡してAppleからは引き出せないようにしておくなどの対応が必要です。

もし2ファクタ認証にしてないなら、2ファクタ認証にする、パスワードは変更しておくなども対応しておくほうが良いです。

フィッシングメールか。

誰かがあなたのアカウントを乗っ取ろうとして居るのか。