Apple IDについて情報がバラバラ…

前はApple IDとしてキャリアメールを使用していて、それからGoogleメールにしてその後iPhoneなのにGoogleメールをIDにするのは、色々とおかしな事になってしまうかと思い、メールを削除してクラウドのメールをApple IDにしました。その後個人的なメールを手に入れたのでIDに使用する為に登録して交換しようとしたのですが使えない状態になってしまいました。どんなメールをIDにしようと登録しても赤字でこのメールはme.comで使われているので使えないという事が書かれてしまいました。サポートページ調べるとクラウドのメールをIDにしてしまうともう他のメールは IDとして登録出来ないという事が書かれていたのですが最近サポートでクラウドメールから他社メールに変更出来る様な事が書かれていたので試すと変更出来たのですがこの変更は最近の事なのでしょうか？私の見ていたサポートだけが違う事を書いてあった訳ではないと思っているのですが…誰か良く理解されている方がいましたら教えて下さい。