睡眠モードが自動的に解除される

現在体調を崩しており起床時間を気にせず寝ていたいのですが、最近アップルウォッチの睡眠モードが自動的に解除されるようになり通知の振動で起こされてしまいます。

以前は自分で解除するまで睡眠モードが継続されていたと思うのですが…


睡眠モードの自動解除を回避する方法を教えてください。

Apple Watch SE, watchOS 9

投稿日 2022/11/15 17:49

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返信: 1

2022/11/16 17:59 まいまい227 への返信

まいまい227 さん、こんにちは。


Apple Watch の睡眠スケジュールについて情報をお探しの場合、以下の記事に記載されている手順が役立つかもしれません。

「起床時刻」画面が表示されているApple Watch。一番上に「おはようございます」と表示されています。その下に日付、時刻、バッテリー残量(パーセント)、天気が表示されています。
週末用と平日用など、複数のスケジュールを作成できます。スケジュールごとに、以下の設定ができます:
・睡眠目標(何時間の睡眠を取りたいか)
・希望する就寝時刻と起床時刻
・起床時に鳴らすアラームサウンド
・「睡眠」集中モードをオンにする時間。「睡眠」集中モードをオンにすると、就寝前に気が散るのを防ぎ、就寝後に眠りを妨げないようにします


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