買い替えた Windows PC に iPhone を繋ぐと曲が消えた

WindowsのPCを使っています。

古いPCで、メディアフォルダの場所を外付けHDDのフォルダにしていて

新しいPCにしても外付けHDDに曲が入ってるので曲は消えることなく大丈夫なのですが、

買い替えたPCにiPhoneを繋ぐと

iPhoneの中に入れていた曲が消えてしまいました。

設定としては音楽とビデオを手動で管理にチェックを入れています。

同期は一台しかできませんとポップアップが出て、同期を押してしまいました。古いPCはもう潰れていて見返すことができません。

新しいPCから地道にiPhoneに移すしかないのでしょうか。

また、iPhoneで作ったプレイリストをiTunesのプレイリストに反映させることはできますか？

ご教示お願いいたします。

＊　タイトルを変更しました。　Apple Inc.