「Apple ID情報が更新されました。」というメールは本物か

Apple IDのパスワードは変更しておくほうが良いでしょうね。

またApple IDの内容におかしな点はありませんか？もしあれば正しいものに変更して、変に追加された情報があれば削除しておくべきです。

2ファクタ認証にされてますよね。

もししてないなら2ファクタ認証をオンにするべきです。

CDTは日本標準時とは14時間の時差です。4/6 8:36 CDTということだと、日本標準時では4/6 22:36 JSTということになります。

Appleからのメールにはディジタル署名されてます。

ディジタル認証でAppleからのメール… - Apple コミュニティ

ディジタル署名は詐称できませんので、この署名が入ってればメールはAppleからのものと思われます。

それでAppleIDの管理サイトにログイン出来たのですか？CDTというのは米国中部標準時の略です。もしメールが本当なら、米国中部からAppleIDが変更されてることになります。

速やかに対応しないと乗っ取られます。

これ、多分、Appleのディジタル署名入りですよ。

詳細を表示とクリックしたら、認証済みロゴとか書いてありませんか？

少なくともメールはAppleからのものに間違いないと思われます。

なので、誰かが米国中部の地域からクラックを試みたのでは？、と思われます。

> 巧妙な作りのフィッシングメール

とは思えませんけどね。

アップされた図ではApple とメールアドレスの間に青のチェックマークがついてます。これは（Appleに無関係な）Gmailのサーバが発信元が正しくApple社のサーバからのものであることを認証したというアイコンです。この認証はディジタル認証なので、Appleのメールサーバから秘密鍵が盗み出されて使われない限り本物のApple社のサーバに由来するものです（秘密鍵は、その仕組み上、盗み出されて第3者に勝手に使われるということはあり得ません）。巧妙なフィッシングメールというレベルじゃないです。

Apple IDの内容が改竄されてないのは良いことですが、少なくとも第3者がApple社のサーバにクラック攻撃はかけたためにディジタル署名付きのメールが届いてると思われます。

たかちゃん1966さん自身がメール内のリンク先は正しいURLと書かれてます。フィッシングメールならあり得ないです。