OSの再インストール後に復元してから起動が重くなりました

以前こちらで質問させていただいた者です。

QuickTime Playerが開け… - Apple コミュニティ

その時にAppleサポートに連絡をして下記の手順を実行しました。

１、ディスクユーティリティから First Aid で修復

２、OSの再インストール

３、ディスクユーティリティのターミナルから初期化（スマホで画面共有しながら）

４、初期化してからOSの再インストール（スマホで画面共有しながら）

５、Time Machineで復元（復元後に画面共有で症状の確認）

６、セーフモードで起動して症状（プレビューやQuickTime Playerが開けるか）を確認

７、新しいアカウントを作成して症状を確認

８、元のアカウントに戻る（確認用に作成した新しいアカウントは削除）

以上の手順を実行して当初の不具合は改善されました。

ただ、その日からMacの起動が桁違いに遅くなりました。

・以前→数秒でログイン画面→ログイン後も数秒で起動（Chromeのタブを100以上開いている状態）

・現在→ログイン画面までに数分間→ログイン後も立ち上がりまで5分以上かかる（Chromeのタブは30程度に減らしてます）

さらに立ち上がっても、検索などをしようとするとたまに読み込みマークが出たり、読み込みが遅くて文字入力が中々反映されなかったりします。

Macは毎回夜に電源を切って、朝に起動しております。

ストレージやメモリは問題なく、通信環境も快適です。

この場合は何で解決するのでしょうか？

数年前にもOSのアプデで不具合が起こったので、正直アプデが恐怖でしかありません。

【詳細】

・iMac (Retina 5K, 27-inch, Late 2015)

・macOS Monterey（バージョン 12.6.5）