iCloudと写真である写真とない写真が混在しています…

iPhone13 256GBを使用しています。

写真をたくさん撮りすぎて、写真のみで230GMほど占めています。

なので、他にはLINEしか入っていないほど容量がパンパンで、容量不足で動作が固まることもよくあります。

255.7GB使用した状態のままだったとき、写真が一部急に消えました。

古いものがほとんどでしたが、飛び飛びに残っているものもありました。

ですが、復元する容量もなく、そのままにしてしまっていました…

iCloudの方は容量の多いプランに変更したので、まだまだ空きがあるのですが、今度は最近の写真はiCloudに同期されていないものが多いです。

そろそろiPhoneを買い換えようと思うのですが、このまま機種変をして、同期をすると、最近の同期されていなかった写真が消えるだろうし、このままにしておくと、昔の写真が本体にないままになってしまいます…

解決方法はありますか？